Herzlich willkommen bei Tanjas Yogawelt!
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Aktuelle Informationen und Neuigkeiten

Liebe Yogis und Freunde, ich freue mich sehr über eine Bewertung meiner Yoga-Kurse auf "Finde dein Yoga" oder bei Google "Tanjas Yogawelt".

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'Tanja Loos-Lermer (Tanjas Yogawelt)' Bewertungen auf FindeDeinYoga.org

WIEDERERÖFFNUNG YOGASTUDIO und STUNDENPLAN

 

Hurra - es ist soweit! Wir können uns wieder live zum Yoga treffen!

 

Stundenplan

  • Dienstag 09.-10.30 Uhr (im Studio)
  • Mittwoch 17:45 - 19:15 Uhr & 19.30 Uhr - 21.00 Uhr (im Studio)
  • Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr (Outdoor, bei schlechtem Wetter im Studio)

 

 

Yoga Nidra geht ab Juli 2021 erstmal weiter mit Online am Freitag um 21.00 Uhr (das hat sich so bewährt).
Eine Anmeldung 2 Tage vorher ist erforderlich.

 

Outdoor-Yoga startet wieder!

 

Ab 1.7.2021 starten wir wieder mit Outdoor-Yoga!

 

Wann: Donnerstag von 17.30 - 19.00 Uhr

Bei schlechtem Wetter können wir ins Yoga-Studio ausweichen.

 

Anmeldung ist 2 Tage vorher erforderlich für die Planung.

Workshop: Kreativität, Intuition und Meditation

 

Was erwartet Dich:

  • Einstimmungsritual (Meditation, Mudras)
  • Erfühle Deine für Dich stimmigen Steine und lass Deiner Kreativität freien Lauf bei der Erstellung Deines persönlichen Armbandes
  • Abschlussritual (Entspannung, Meditation)

 

Es gibt 2 Termine:

  • Samstag, 10.7. von 18.-20.30 Uhr (aktuell Warteliste)
  • Sonntag, 11.7. von 09.-11.30 Uhr

Energieausgleich: 35,00 EUR plus Materialkosten.

Anmeldung bitte bis zum Donnerstag, 8.7.21 bei Tanjas Yogawelt.

Die Bedingungen (Test ja/nein, etc.) bekommt ihr rechtzeitig vorab noch zugeschickt, da dies ja abhängig von den aktuellen Werten ist.

Selbst-Hypnose Kurs: neue Termine stehen fest!

 

In diesem 3-teiligen Kurse erlernst Du die Technik der Selbsthypnose, die Du bei versch. Themen anwenden kannst.

 

Termine: Freitag, 2.7. / 9.7. / 16.7. von 19.00 - 20.30 Uhr

Investition: 75 EUR

 

Anmeldung bitte bis zum Montag, 28.5. direkt bei Christine Schmidt über die

Homepage: www.ch-hypnoklang.de  oder telefonisch/per Mail.

 

Die Bedingungen (Test ja/nein, etc.) bekommt ihr rechtzeitig vorab noch zugeschickt, da dies ja abhängig von den aktuellen Werten ist.

YOGA RETREAT - geniesse eine kleine Auszeit und lasse die Seele baumeln

 

Vom 6.-8.21 geht es nach Österreich nach Bad Hofgastein in das Alpine Casual Hotel BLÜ. Dort kannst Du einfach mal den Alltag hinter Dir lassen.

Es erwartet Dich Yoga, Wellness, schöne Natur und leckeres Essen.

 

Das detaillierte Programm findest Du unten im Flyer.

Yogapauschale: 145,00 EUR / Zimmer ab 95 EUR p.P. pro Nacht

 

Anmeldung zum Yoga-Retreat über Tanjas Yogawelt. Aktuell sind nur 5 Plätze verfügbar, aufgrund der Beschränkungen.

Die Zimmer sind direkt im Hotel zu buchen. Mit dem Code "Tanjas Yogawelt" bekommt ihr 10% auf den Zimmerpreis.

Yoga Retreat August 2021.pdf
PDF-Dokument [2.8 MB]

Neues Seminar-Angebot: Stress - der kann mich mal!

 

Stress kann ein Auslöser für viele körperliche Beschwerden, z.B. Rückenschmerzen, Hörsturz, Verspannungen sein. Jeder von uns hat ein anderes Stressempfinden und geht anders damit um.

 

In diesem Tages-Seminar werden Grundlagen zum Thema "Stress" vermittelt. Der Fokus liegt allerdings darauf, Deine persönliche Stresskompetenz zu stärken, indem wir uns auf die Entdecker-Reise machen was Dich stresst und wie du mit diesem Wissen dem Stress ein Schnippchen schlagen kannst.

 

Wir nutzen die besondere Atmosphäre am Erlebnishof der Familie Zallinger und auch die Lamas sind Bestandteil dieses Seminars bei einer Lamawanderung.

 

Der erste Termin in 2021 findet im Oktober statt: Sonntag, 17.10.21 von 09.30 Uhr - 17.00 Uhr.

 

Im Flyer findest Du noch weitere Infos. Wenn Du dir unsicher bist ob das Seminar etwas für Dich ist oder Du hast Fragen, dann kontaktiere mich gerne.

ONLINE ANGEBOT: YOGA NIDRA - DER SCHLAF DES YOGI

 

Immer Freitag von 21.00 - 21.45 Uhr kommt ihr in den Genuss einer Tiefenentspannung. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

Dauer von Yoga-Nidra sind 45 Minuten, Kosten: 8,00 EUR.
Das erste Mal ist kostenlos, um zu schauen ob es Dir zusagt.

 

Wenn Du dabei sein möchtest, gibt mir bitte 2 Tage vorab verbindlich Bescheid, wegen der Planung.

Yoga@Home - Tanjas Yogawelt ist auch auf Youtube! (Kanalname: Tanjas Yogawelt)

 

Damit ihr auch zu Hause mit mir (bzw. generell) üben könnt, stelle ich Euch immer wieder mal kleinere Einheiten auf Youtube zur Verfügung.

 

Aktuell gibt es kurze Videos zu folgenden Themen:

- Yoga für Schultern & Nacken

- Yoga und Füße (Teil 1 im Sitzen, Teil 2 im Stand)

- 8 Bewegungen der Wirbelsäule (1. Grad und 2. Grad)

- Yoga Nidra (Tiefenentspannung für Körper & Geist)

- NEU: verschiedene Mudras (Fingergeste) zum Thema Zuversicht, Kraft der Vorstellung und

  Power-Mudra

- NEU: Chakra-Entspannung incl. Chakra-Mudra

 

Weitere Videos sind in Planung. Wenn ihr Wünsche habt, gerne bei mir melden!

Auch stelle ich Euch gerne eine individuelle Yoga-Praxis zusammen!