News & aktuelle Angebote

Urban Ecstatic Dance:
„Tanz die Welle – Tanz dein Leben!“

Das Motto des Abends: Kopf aus – Herz ♥ an! 

Bei diesem freien Tanz wird die Musik inspiriert von den 5 Rhythmen von Gabriele Roth (Amerikanerin die in den 60er Jahren diese Bewegungspraxis entwickelt hat). Tanz wird mit Meditation verbunden. Es ist ein Workout der Wonne. Es werden keine Tanzschritte vorgegeben. Ohne Alkohol, Drogen und Schuhe kann man auf der Welle, die von der Musik vorgegeben wird, einen ekstatischen Zustand erreichen. Die Welle mündet dann in einer tiefen Stille. Beendet wird der Abend mit einer Klangentspannung.

Sonntag, 27.9. um 18.00 Uhr / Dauer: ca. 1,5 Std.

Energieausgleich auf Spendenbasis

Bei Fragen bzw. wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte bei Birgit (0151-44250332)

NEU ab Oktober: Yin & Yang mit Ella

Gönne dir am Sonntag Abend zum Wochenendausklang oder zum Wochenstart eine wohltuende Yin & Yang Yogaeinheit.

Ein starker Rücken darf auch entspannen. 🧡

In diesem Kurs verbindet Ella achtsame Bewegung mit fundiertem Wissen über den Körper. Kraft und Stabilität treffen auf Ruhe und Entspannung – eine wohltuende Kombination für deinen Rücken und dein gesamtes Körpergefühl.

Die Stunden sind für alle Level geeignet. Du kannst einzelne Termine flexibel buchen und so selbst entscheiden, wann du dabei sein möchtest.

Bei Fragen bzw. wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte bei Ella (0160-96715967)

Yogakurse für Frauen ab Oktober mit Katharina

Ab Oktober gibt es Montagabend wieder Yoga-Kurse für Frauen. Geleitet werden die Kurse von Katharina Frieda Meier, die Frauen nicht nur im Yoga begleitet, sondern auch durch ihre Arbeit mit Cranio-Behandlungen und Frauenmassagen über viel Erfahrung in der achtsamen Körperarbeit verfügt.

Der Kurs lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich bewusst Zeit für den eigenen Körper zu nehmen. Sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und Momente der Entspannung unterstützen dich dabei, deine Körperwahrnehmung zu stärken, Spannungen loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Zielgruppe sind Frauen jeden Alters – ganz gleich, ob du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst oder neu einsteigen möchtest.

Bei Fragen oder für die Anmeldung wende dich bitte direkt an Katharina (+43-664-6322260 oder kontakt@8hearts.net)

Longevity Beauty & Health Day – ein Tag für Schönheit, Gesundheit & Wohlbefinden

Ein besonderer Tag für Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden erwartet dich am 17. Oktober bei Nelli Eckart Kosmetik in Altötting.

Ich freue mich, diesen Tag als Kooperationspartnerin mitzugestalten. Mit meinen „Momenten der Ruhe“ lade ich dich zwischendurch zu Atem, Achtsamkeit, sanfter Bewegung, Mudras und Klang ein – kleine Auszeiten, um innezuhalten und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Psst … auch von mir gibt es an diesem Tag eine kleine Verlosung. 🎁
Was es zu gewinnen gibt? Das bleibt noch eine Überraschung. ✨

Dich erwarten außerdem eine persönliche Hautbehandlung mit Naturkosmetik von Pharmos Natur, ein gesundes Longevity Breakfast, inspirierende Impulse rund um Haut, Hormone, Ernährung und Lebensstil sowie Zeit zum Genießen und Entspannen.

Samstag, 17. Oktober 2026 | 10–16 Uhr
Nelli Eckart Kosmetik · Altötting
79 € pro Person · nur 8 Plätze

Ein Tag, den du ganz flexibel nach deinen Bedürfnissen genießen kannst. 🧡

1. Liegendkonzert mit Harfe & Handpan am 15.11.26 und am 29.11.26

Erlebe einen besonderen Abend voller Ruhe, Musik und Entspannung.

Bei unserem Liegenkonzert mit Harfe und Handpan kannst du den Alltag für eine Weile hinter dir lassen und die wohltuenden Klänge der beiden Instrumente genießen. Christine Eberherr (Harfe) & Andreas Scheuering (Handpan/Zungentrommel) führen durch diesen Abend.

Du entscheidest selbst, wie du den Abend verbringen möchtest – bequem auf einer Yogamatte, im Sitzen oder auf einem Stuhl.

Ein Liegenkonzert lädt dazu ein, einfach nur zuzuhören, zur Ruhe zu kommen und die Musik auf sich wirken zu lassen. Ohne etwas leisten zu müssen entsteht Raum für Entspannung, Erholung und einen Moment ganz für dich. 

Wir freuen uns, dieses besondere Klangerlebnis erstmals in Tanjas Yogawelt in Burghausen anbieten zu können.

Anmeldung: tanja@yogawelt-burghausen.de oder +49-170-9331136.

Neue Termine ab Herbst für Klangentspannung in der Salzgrotte

Die neuen Termine ab Herbst stehen fest!

Falls ihr eine größere Gruppe seid, können wir auch einen individuellen Termin planen, z.B. als Geburtstagsgeschenk, Jungesellinnenabschied, o.a.

Während du ganz relaxt auf deiner Liege verweilst und salzhaltige Luft einatmest, begleite ich Dich mit einer Klangentspannung.

Hast Du Interesse an dieser Auszeit vom Alltag?
Hier gibts mehr Details zur Salzgrotte, Ablauf, usw. .

Vorankündigung: YOGA RETREATS 2027 

Wir freuen uns in 2027 zwei Yoga Retreats im wunderschönen Bad Hofgastein anzubieten.

Irmi und ich begleiten euch auf dieser Auszeit, um Kraft zu tanken und zu entspannen.

Wir freuen uns schon sehr den Raum für Euch zu öffnen und mit euch gemeinsam eine tolle Zeit zu erleben.

Mehr Infos folgen demnächst –  aber trage Dir die Termine doch gerne schon im Kalender ein.

Bei beiden Retreats kannst du einen Zuschuss von deiner Krankenkasse erhalten.

5 Jahre Tanjas Yogawelt am 1.10.2025

Am 1.10.25 feiert das Yogastudio 5 Jahre!
Dies nehme ich zum Anlass DANKE zu sagen.
Danke an jede/n von euch, der/die diesen Weg bisher mitgegangen ist oder noch mitgehen wird.

Es gab herausfordernde Zeiten direkt nach der Eröffnung. Doch ihr seid geblieben, seid zurückgekehrt als treue Begleiter, die mich darin bestätigen, zu tun, was ich liebe.
Natürlich gab es auch immer wieder Momente, in denen ich ans Aufhören gedacht habe. Gerade kleinen Unternehmen wird oft viel abverlangt…das kann man sich manchmal gar nicht vorstellen..

ABER.. Eure Energie, euer Vertrauen und euer Dasein haben mich immer wieder gespusht, weiterzumachen und zu wachsen. Ihr inspiriert mich zu neuen Ideen und Angeboten und eure Unterstützung bei meinen Ideen bedeutet mir unglaublich viel.

Ein herzliches DANKE geht auch an meine Trainer-Kolleginnen, die verschiedene Kurse im Raum anbieten und ihn mit Leben füllen.

Das Studio ist mehr als ein Raum – es ist ein Ort, an dem wir gemeinsam wachsen, uns stärken und erholen. Ein Raum für Verbindung – zu sich und zu anderen; genau das, was der Aspekt des Yoga ist „VERBINDUNG“.
Dafür sage ich von Herzen: Danke an ALLE!! ♥
Danke für eure Freundschaft, eure Unterstützung und all die gemeinsamen Momente auf und abseits der Matte.

Mit Offenheit, Neugierde und Mut schaue ich in die Zukunft.
Ich freue mich darauf, mit Leichtigkeit, Kreativität und ganz viel Dankbarkeit den Weg weiterhin mit Euch gemeinsam zu gehen.

Viel Liebe & Dankbarkeit geht raus und eine feste Umarmung,
Eure Tanja

Gemeinsam verbunden: Yoga & Ehrenamt

Ab sofort bin ich Akzeptanzpartnerin der Ehrenamtskarte.

Ohne Ehrenamt wäre unsere Welt ein Stück ärmer.

Um “DANKE” zu sagen, biete ich für Inhaber*innen der Ehrenamtskarte kostenlose Yogaeinheiten an.

Gemeinsam erleben wir Momente der Ruhe, Kraft und Verbindung.

Die Termine werden über das Landratsamt Altötting bekannt gegeben.

Schenke Dir eine Auszeit bei einer Entspannung mit Klang

Du fühlst Dich gestresst und Dir schwirren viele Gedanken durch den Kopf? Du kannst schlecht schlafen und bist verspannt?

Mit einer Klangentspannung/Klangreise oder Klangmassage kannst du dir eine kleine Auszeit nehmen und dein Nervensystem wieder in Balance bringen.

Entweder für dich alleine oder zu zweit oder für eine kleine Gruppe (max. 5 TN).

Dauer ca. 45 Minuten, Investition: 60 €

Melde Dich gerne bei Interesse oder Fragen unter tanja@yogawelt-burghausen.de oder
0170-9331136 

REHASPORT mit Susanne Böhm

Rehasport ist eine von den Krankenkassen unterstützte und durch ein ärztliches Attest verordnete Maßnahme, die in kleinen Gruppen stattfindet.

Rehasport verhilft Menschen nach Operationen, bei chronischen Erkrankungen, wie Rückenschmerzen, Arthrose oder anderen Gelenksbeschwerden zu einem aktiveren und beschwerdefreieren Leben. Neben Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden auch die Entspannungsfähigkeit und Atmung geübt. Die soziale Komponente motiviert zusätzlich und schafft eine angenehme Atmosphäre für die Teilnehmer.

Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
Leitung der Kurse: Susanne Böhm

Für weitere Informationen steht Euch Susanne gerne zur Seite: +49-(0)151-16529077