Herzlich willkommen bei Tanjas Yogawelt!
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Aktuelle Informationen und Neuigkeiten

Liebe Yogis und Freunde, ich freue mich sehr über eine Bewertung meiner Yoga-Kurse auf "Finde dein Yoga".

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'Tanja Loos-Lermer (Tanjas Yogawelt)' Bewertungen auf FindeDeinYoga.org

Kurstermine für 2020 stehen fest - Anmeldung ab sofort möglich

 

Die Kurstermine für die Yoga-Kurse (5er Blöcke) in Burghausen und Mehring für 2020 stehen fest. Mehr Details zu den Kursen (Inhalte, Zielgruppe) findet ihr im Flyer bzw. ich stehe auch gern bei Fragen zur Verfügung. Investition: 70 EUR / Kurs

 

Burghausen: Start Januar 2020 / Mittwoch 17.45 - 19.15 Uhr / 19:30 - 21.00 Uhr

Kurs 1: 8.1/15.1/22.1/29.1/5.2.20

Kurs 2: 4.3./11.3/18.3./25.3./1.4.20

 

Mehring: Start März 2020 (nach Faschingsferien) / Montag 19.00 - 20.30 Uhr

Kurs 1: 2.3./9.3./16.3./23.3./30.3.20

Kurs 2: 20.4/27.4./4.5./11.5./18.5.20

 

Termine Yogakurse 2020
Flyer Termine Yoga Kurse 2020.pdf
PDF-Dokument [236.5 KB]

CHARITY YOGA NACHMITTAG AM 5.1.2020 von 13.-17.30 Uhr

Der Tag findet in der Dreifachturnhalle des SVW statt (1. OG).

13.00 – 13.15 Uhr: Begrüßung

13:15  - 14.15 Uhr: Yoga mit Simona (Vinyasa Ashtanga)

14.25  - 15.35 Uhr: Yoga und Fantasiereise mit Dora

15.45 -  17:15 Uhr: Yoga der Energie und Entspannung mit Tanja

17.15 – 17:30 Uhr: gemeinsamer Ausklang

 

Die Teilnahme ist kostenlos für Mitglieder und Nichtmitglieder, wir freuen uns allerdings über eine Spende für die Andheri-Hilfe e.V

 

Die Andheri-Hilfe e.V. ist eine freie und unabhängige Organisation der Entwicklungszusammenarbeit. Die 5 Hauptziele sind: Rechte stärken, Bildung fördern, Gesundheit ermöglichen, Selbständigkeit sichern und Klima und Umwelt schützen. Die durch Spenden finanzierten Hilfsprojekte (aktuell ca. 100 Projekte in Indien und Bangladesch) haben zum Ziel den Menschen vor Ort Chancen zu eröffnen, damit sie ihre eigenen Fähigkeiten entwickeln und nutzen können. Yoga wird auf vielfältige Weise auch in vielen Entwicklungsprojekten eingesetzt, z.B. in Kinder- und Jugendzentren, Selbsthilfegruppen, Workshops und auch im Alltag.

 

Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme und auf einen gemeinsamen Yoga-Nachmittag, mit dem wir uns und auch anderen etwas Gutes tun!

Schnupper-Angebot

 

Du bist Dir nicht sicher, ob Yoga etwas für Dich ist oder ob Dir mein Stil zusagt?

 

Um das herauszufinden, besteht die Möglichkeit an einer regulären Yoga-Stunde teilzunehmen.

 

Da die Plätze begrenzt sind, bitte ich um vorherige Kontaktaufnahme.

Ich freue mich auf Dich!

NEUES ANGEBOT  - YOGA NIDRA

Der Schlaf des Yogi - eine spezielle Entspannungstechnik

 

Im Fokus dieses Kurses steht das Thema "Entspannung" für Körper und Geist. In unserer heutigen Zeit kommt die Ruhe und Entspannung leider viel zu kurz, sie ist aber ein wichtiges Element um den oft vollgepackten Alltag zu bewältigen. Persönlich habe ich sehr gute Erfahrungen mit Yoga Nidra gemacht v.a. in einer nicht so leichten Zeit.

 

Der Kurs ist eine 8er Einheit und beinhaltet Theorie und Praxis, mit dem Ziel am Ende ca. 40 Minuten Yoga Nidra zu praktizieren.

Der nächste Kurs ist für 2020 geplant.

 

Habe ich Dein Interesse geweckt? Hast Du Fragen? Dann melde Dich!

 

Flyer Yoga Nidra_Allgemein_2020.pdf
PDF-Dokument [292.0 KB]

Vorankündigung: Yogawoche in den Bergen 2020

Vom 31.5.-7.6.2020 findet im Mountain Retreat Center in Sachrang (bei Aschau im Chiemgau) eine Yogawoche statt.

Es gibt 2 Yogaeinheiten (früh und abends) und den restlichen Tag habt ihr zur freien Verfügung. Die Lage des Retreat Centers lädt zu Wanderungen, Ausflügen in die nähere Umgebung oder auch einfach zum Erholen und Entspannen ein.

Es gibt die Möglichkeit von Sonntag-Sonntag oder von Mittwoch-Sonntag teilzunehmen. Die Buchung erfolgt über Indigourlaub (Veranstalter).

Mehr Infos bekommt ihr bei mir oder bei Indigourlaub. Ich freue mich auf Euch ... und natürlich dürft Ihr dies gerne weitersagen!