Stundenplan Zentrum für Yoga, Prävention und Gesundheit
Montag
18:30- 19:45 Uhr
Hormonal Flow Yoga
für Frauen (8x)
Katharina
Start: 20.4.26
Dienstag
09:00 – 10.30 Uhr
Yoga
Tanja
Start: 9.6. / 16.5. / 23.6.
Einzeltermine – DROP in möglich
17.00 – 17.45 Uhr
REHASPORT
Susanne
fortlaufender Kurs
18:00 – 19:00 Uhr
Funktionales Training
alle Level
Susanne
fortlaufender Kurs
19:15 – 20.15 Uhr
Rückentraining
alle Level
Susanne
fortlaufender Kurs
Mittwoch
9:00- 10:00 Uhr
Rückbildung (10x)
Lisa
Start: 8.4.26
10:15- 11:15 Uhr
Rückbildung (10x)
Lisa
Start: 8.4.26
17:45 – 19:15 Uhr
Yoga
Tanja
Start: 15.4. – 24.6. Einzeltermine – DROP in möglich
19:30 – 21.00 Uhr
Yoga
Tanja
Start: 15.4. – 24.6. Einzeltermine – DROP in möglich
Donnerstag
8.00 – 8.45 Uhr
REHASPORT
Susanne
fortlaufender Kurs
9:00- 10:00 Uhr
Pilates – meet & move
(mit/ohne Baby)
Lisa
Start: 9.4.26
18:30 – 20:00 Uhr
Yoga
Tanja
Start: 16.4. – 25.6. Einzeltermine – DROP in möglich
Freitag
08.30 – 9.30 Uhr
Rückentraining
Susanne
(Firmenkurs)
9:45- 10:45 Uhr
Pilates – meet & move
(mit/ohne Baby)
Lisa
Start: 10.4.26
Samstag/Sonntag
Sonntag
18:00- 19.30 Uhr
Chakrentanz 19.4.
Tanz die Welle 26.4.
(Birgit)