YOGA Retreat „Strength & Serenity“ vom 20.-22.3.2026
DEINE AUSZEIT FÜR KRAFT UND GELASSENHEIT


Komm mit nach Saalfelden (Österreich) und gönne Dir Deine Auszeit um Kraft zu tanken und zu Entspannen beim Retreat „Strength & Serenity“.
Im Ritzenhof – Hotel und Spa am See ****S in Saalfelden Leogang kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe. Direkt am Ritzensee, umgeben von der imposanten Kulisse des Steinernen Meeres. Ein Ort für eine bewusste Auszeit. Hier trifft Herzlichkeit auf Unbeschwertheit – für Augenblicke, die bleiben.
Das erwartet Dich (Flyer mit allen Infos)
- Yoga-Einheiten (Hatha/Yin/Yogaflow) incl. Atemübungen, Meditation und Entspannung
- Pilates, Mobility sowie Kraft & Balance
- gemeinsame Outdoor-Aktivität (z.B. kleine Wanderung)
- Verpflegung:
- Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- Suppe, Salat & Kuchen am Nachmittag
- Abends 5-Gang Gourmetdinner
- Indoor-Pool & Saunawelt (3 Saunen, 1 Infrarotkabine) sowie direkter Zugang zum Badesee (im März evtl. etwas „frisch“
)
- SPA Treatments (gegen Bezahlung)
- Tasche mit Bademantel & Badetüchern
- Saalfelden Leogang Card (mit kostenlosen Leistungen, z.B Bergbahn)
Deine Auszeitbegleiterinnen Irmi Vybiral (Chi-Yogalehrerin, Gesundheitstrainerin für Fitness und Bewegung, IOKAI-Meridian Shiatsu Praktikerin) und Tanja Loos (Yogalehrerin BDY, systemisch-integrativer Naturcoach und Kursleiterin Stressmanagement) freuen sich schon auf Euch!
Programm / Ablauf
Freitag, 20.3.26
- Anreise bis mittags
(Zimmer ab 15.00 Uhr) - ca. 14.00 Uhr Mobility/Pilates (oder Outdoor-Aktivität)
- Yoga (ca. 17.00 Uhr)
- Abendessen
- anschl. gemeinsames Kennenlernen
Samstag, 21.3.26
- Yoga
- anschl. Frühstück
- 10.00 Uhr: Outdoor Aktivität (bei Schlechtwetter Yoga)
- anschl. freie Zeit
- 17.00 – 18.30 Uhr: Yoga
- 19:00 Uhr Abendessen
- gemütlicher Abend, optional: Tiefenentspannung
Sonntag, 22.3.26
- Yoga
- anschl. Frühstück
- 10.00 – 11.30 Uhr: Yoga
- Mittagspause
- Mobility/Pilates-Einheit
- gemeinsamer Ausklang
Preise/ Buchung
Die Yogapauschale beträgt 250 EUR.
SPECIAL OFFER:
-
- Frühbucherpreis bis 1.1.2026: 230 EUR
- BRING a FRIEND: 230 EUR p.P.
Das Retreat findet ab 6 Teilnehmern statt.
Sollten wir bis zur kostenlosen Stornofrist (1 Monat vorab) die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht haben, behalten wir uns eine
Absage vor.
Die Anmeldung für das Yoga-Retreat erfolgt bei Tanjas Yogawelt per E-Mail.
Die Hotelbuchung ist nach Anmeldung bei Tanjas Yogawelt separat und selber vorzunehmen. Ihr bekommt den Buchungslink von mir zugeschickt.
Es sind einige Zimmer als Kontingent für den Zeitraum reserviert. Die Zimmerkategorien und Preise sind wie folgt:
- Haus am Schloß: ab 165€ p.P. pro Nacht im DZ
- Haus am See: ab 184€ p.P. pro Nacht im DZ
- Einzelzimmer: Aufschlag von 20-40 € pro Nacht je nach gewählter Zimmerkategorie
- SPA Ausklang am Sonntag: 20€ p.P. incl. Mittagessen und SPA Nutzung (ohne late-check-out)
Verlängerungstage (vorher/nachher) sind ebenfalls möglich. Hierfür müsstet ihr allerdings beim Hotel vorab anfragen, da der Buchungslink nur für das Retreat-Wochenende eingestellt ist.
Zuschuss Krankenkasse
Das Retreat ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, d.h. Du kannst die Teilnahmebestätigung einreichen und erhältst einen Zuschuss. Manche Kassen bezahlen sogar komplett.
Erkundige dich bitte vorab bei Deiner Krankenkasse!

